离开日本

社保协定,年金能不能合算

先看日本与对方国家的协定是否包含年金期间通算;中国协定目前只处理双重参保,不提供期间通算。

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先说结论

在申请脱退一时金前,用日本年金机构国别表确认协定内容;能通算的国家还要比较保留记录与一次性领取。

离开日本前整理行李和手续的场景
按顺序做

现在要做什么

  • 先确认协定国家

    打开日本年金机构国别表,找到你的参保国家和协定生效情况。签有协定不等于一定能把两国年金年限相加。

  • 看有没有期间通算

    部分协定同时处理双重参保和年金期间通算,也有协定只处理双重参保。中国、英国、韩国和意大利目前不含通算规则。

  • 核对自己的加入记录

    向年金事务所确认国民年金、厚生年金的加入月份、免除或未缴状态和过去记录。不要仅靠工资单或本站概算判断。

  • 再比较退还是保留

    领取脱退一时金后,申请日前用于该给付的日本年金加入期间会失效。对可通算国家的人,这可能影响将来取得年金资格。

  • 决定前问主管机构

    把日本记录、对方国家记录和未来居住计划带到年金事务所或对方国家年金机构,确认各路径后再签脱退一时金申请。

需要看办理细则时

去官方页面确认最新要求

日本年金机构

去官方网站看详细说明
页面信息

这页谁整理的

整理:在日通更新:2026年8月13日

使用提醒:日期、金额和办事要求会变,准备去办时再看一下日本官网。

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