离开日本

年金退费领了,会失去什么

脱退一时金不是把保费原样退回;一旦领取,申请前的日本年金加入期间会全部失效。

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先说结论

年金退费日文叫脱退一时金(脱退一時金)。申请前先比较未来领年金、协定通算和一次领取,别只看眼前金额。

离开日本前整理行李和手续的场景
按顺序做

现在要做什么

  • 先拉出全部记录

    先登录年金网或带基础年金号码去年金事务所,把国民年金、厚生年金和共济加入期间全部列出来,别只看最后一份工作。

  • 看能否以后领年金

    领取资格期间达到 120 个月(10 年)时,原则上将来可领日本老龄年金,不能申请脱退一时金;先让年金机构核对。

  • 查协定能否通算

    如果你还参加过其他国家的年金,先查该国与日本的协定是否包含年金期间通算;有协定不代表一定能把期间合在一起。

  • 别只看可退金额

    退费金额按规定的上限月数计算,但领取后,申请前所有日本年金加入期间都会失效,超过金额上限的月份也不会保留。

  • 想清楚再寄申请

    把未来是否回日本、是否可能达到十年和协定通算结果放在一起比较。仍拿不准时,先问年金事务所,再决定要不要寄申请。

需要看办理细则时

去官方页面确认最新要求

日本年金机构

去官方网站看详细说明
页面信息

这页谁整理的

整理:在日通更新:2026年8月13日

使用提醒:日期、金额和办事要求会变,准备去办时再看一下日本官网。

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